Jak zwalczyć smutek duszy?

Wczesną jesienią, gdy powietrze staje się bardziej suche, a dni coraz krótsze, nasz organizm dopadają nieprzyjemne objawy. Czujemy się coraz bardziej wycieńczeni, mimo że nie bierzemy na siebie większej ilości obowiązków. Dociera do nas mniej światła, wskutek czego jesteśmy bardziej podatni na niepokój, stany lękowe oraz niechęć do życia. Tradycyjna medycyna chińska od wielu lat rozwija swoją wiedzą na temat odpowiednich zabiegów wzmacniających ciało i ducha w tym trudnym okresie.

Gdy lato zbliża się ku końcowi i pojawiają się pierwsze symptomy nadchodzącego osłabienia, powinniśmy wzmocnić ducha Qi. Przede wszystkim należy pić dużo wody, aby walczyć z wysuszeniem organizmu i usprawnić pracę śledziony, która jest odpowiedzialna za naszą odporność. W walce z jesienną chandrą najważniejsza jest odpowiednia dieta, ponieważ od tego, co jemy, zależy nasze codzienne samopoczucie oraz poziom sił witalnych. Zalecane są przede wszystkim owoce w dużych ilościach, ale nie wszystkie. Arbuzy wychładzają organizm, zatem jesień nie jest odpowiednią porą na ich spożywanie. Dobrym pomysłem są banany i pomarańcze. Prawidłowy sposób odżywania opiera się w dużej mierze na potrawach gotowanych. Tym bardziej, jeśli warzywa i owoce zawierają coraz mniej składników odżywczych, a coraz więcej nawozów sztucznych oraz środków ochrony roślin.

Któż z nas nie zmaga się z poczuciem obniżenia nastroju w ciągu jesiennych, chłodnych dni? Często czujemy się bezradni wobec naszego otoczenia. Wszystko wydaje nam się poza zasięgiem, jesteśmy uziemieni, brakuje nam jakiejkolwiek motywacji. Współczesna medycyna Zachodu wspiera zażywanie leków antydepresyjnych. Tradycja chińska zna jednak sprawdzone sposoby na walkę z tego rodzaju bezsilnością. Najważniejszym z nich (obok ziołolecznictwa, masażu tui-na i qigong) jest akupunktura, która poza znaczeniem zapobiegawczym, znajduje swoje zastosowanie w leczeniu schorzeń i chorób. Wraz z odpowiednią psychoterapią przynosi ona bardzo dobre rezultaty. Ważne jest, jak zresztą w każdym innym przypadku, postawienie całościowej diagnozy. Nie należy bagatelizować żadnych objawów, nawet jeśli pozornie wydają się one nie mieć wpływu na pojawiające się dolegliwości.

Szczególnie narażeni na zmiany klimatyczne są alergicy i astmatycy. W szczególności takie osoby powinny unikać miejsc, w których są narażone na działanie alergenów. Ostrożność ta powinna dotyczyć przede wszystkim podróży w dusznych i brudnych środkach publicznego transportu takich jak pociągi.

Czytaj więcej

Nauka na straży zdrowia

Ponad 20 lat temu nastąpił niewątpliwy przełom w dziedzinie medycyny energetycznej. Czeski inżynier Eugeniusz Motyka skonstruował urządzenie pozwalające ocenić stan zdrowia organizmu człowieka. Wszystko zaczęło się jednak nieco wcześniej.

W roku 1988 młody absolwent elektroniki pomiarowej, regulacyjnej i wysokoczęstotliwościowej przenosi się do Heidelbergu w Niemczech. Podczas pobytu w mieście styka się po raz pierwszy z pojęciem bioenergetyki człowieka. Podejmuje próbę wyjaśnienia związanych z nią zjawisk w oparciu o prawa fizyki. Trzy lata później tworzy miniMEDIC, urządzenie działające na zasadzie rezonansu magnetycznego. Przy okazji odnosi pierwsze sukcesy. Udaje mu się wyleczyć czteromiesięczną wnuczkę z atopowego zapalenia skóry. Kilka lat później, po założeniu firmy, urządzenie jest już produkowane na masową skalę. Inżynier idzie za ciosem i nawiązuje współpracę z profesorem Guntherem Heimem z Uniwersytetu w Heidelbergu. Działanie wynalazku Eugeniusza Motyki zostaje naukowo udowodnione i udokumentowane przez skonstruowanie Termografu Scan2001. Urządzenie to ocenia stan energetyczny człowieka wg zmian termoregulacyjnych zachodzących w jego organizmie. Od roku 2012 sprzęt jest dostępny na polskim rynku.

Dlaczego wspominam o tych wszystkich wydarzeniach? Medycyna energetyczna wciąż jest traktowana jako pewna nisza, której brak podstaw naukowych. Tymczasem profesorowie najstarszej niemieckiej uczelni potwierdzają w swoich badaniach skuteczność urządzenia, które wykorzystuje dorobek wschodniej tradycji w zakresie leczenia i terapii światłem. Warto podkreślić, że uniwersytet co roku zajmuje wysokie miejsca w międzynarodowych rankingach. Jednym z celów towarzyszących jego założycielom było nauczanie medycyny. Od kilkunastu lat działalność uczelni wspiera także metody wcześniej słabo rozpowszechnione w Europie, opisywane na moim blogu. 

Testy przeprowadzane z użyciem miniMedic wykazały efektywność oddziaływania światła na komórki człowieka. Trafia ono do warstwy naczyń krwionośnych, gdzie płytki krwi gromadzą pochłanianą z zewnątrz energię i pozostają z nią w rezonansie. Dzięki temu powstają idealne warunki dla regeneracji uszkodzonych komórek i powstawania nowych. Terapia przeprowadzana przez kilka tygodni przynosi skuteczne efekty, szczególnie w przypadku terapii częstych skurczów mięśni, ostrych i przewlekłych stanów bólowych oraz reumatyzmu i różnego rodzaju urazów.

Dzięki rozwojowi nowych technologii i dziedzin fizyki, chemii oraz innych nauk ścisłych odrzucane kiedyś sposoby leczenia stają się popularne i zyskują zaufanie pacjentów.

Czytaj więcej

Shiatsu i łagodzenie napięć

Metody wypracowane przez medycynę chińską są dziś nie tylko praktykowane, ale również modyfikowane w ramach innych kręgów kulturowych. Coraz szybsze tempo życia sprawia, że ludzie poszukują nowych, prostszych metod leczenia i poprawy samopoczucia. Mniej więcej w połowie XX wieku japoński terapeuta Tokujiro Namikoshi postanowił połączyć wschodnie podejście do medycyny z elementami typowymi dla tradycji zachodniej. W rezultacie jego rozważań powstał masaż Shiatsu.

Nazwę zabiegu dosłownie tłumaczy się jako „uzdrawiający ucisk dłoni”. Masaż doskonale uzupełnia metody praktykowane zarówno przez medycynę chińską, jak i zachodnią. Przede wszystkim poprawie ogólną kondycję ciała oraz redukuje codzienny stres. Najbardziej znani w dziedzinie specjaliści twierdzą także, iż pobudza do bardziej twórczego życia i jest niezwykle przydatny w momentach intensywnego wysiłku zawodowego. 

W tradycyjnej metodzie Shiatsu tylko pozornie używa się samego ucisku dłoni. Terapeuta wykorzystuje cały ciężar swojego ciała. Zazwyczaj uciski wykonuje się dwiema dłońmi jednocześnie, by zwiększyć jego efektywność. Doświadczenia pokazały, że osoba poddana zabiegowi inaczej reaguje na ucisk w danym miejscu, gdy w tym samym czasie druga dłoń wykonuje tzw. ucisk bazowy. Poza uciskiem stosuje się także rozciąganie. Ważnym elementem masażu są techniki bierne, polegające na tym, że terapeuta prowokuje pacjenta do określonych reakcji. Przytrzymując głowę lub nogi w delikatnym naciągu, uświadamia pacjentowi jego napięcie mięśniowe. Wszystko ma na celu przywrócenie doznania relaksu i komfortu.

Podobnie jak wiele zabiegów opartych o tradycję Wschodu, Shiatsu ma za zadanie usprawnić przepływ energii Qi przez meridiany znajdujące się w organizmie. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że masaż został zaakceptowany przez oficjalną medycynę zachodnią. W wielu państwach naukowcy przeprowadzają szereg badań związanych z jego oddziaływaniem, podobne doświadczenia są w Europie wykonywane w związku z akupunkturą. Obie techniki różnią się jednak zasadniczo. Akupresura oraz akupunktura sprowadzają się przede wszystkim do wyszukiwania i stymulacji określonych punktów. Shiatsu natomiast obejmuje masaż całości kanałów energetycznych.

Temat, który poruszam, nie jest zarezerwowany dla nielicznych. Skomplikowane schorzenia leczone są przez specjalistów, ale podstawowe techniki Shiatsu może poznać każdy. Dokładne poznanie jego tajemnic wymaga jednak wielu lat praktyki, zarówno w charakterze masażysty, jak i pacjenta. Zalecana jest cotygodniowa profilaktyka związana z masażem. W przypadku bólu występującego w określonych miejscach wybiera się właściwe punkty nacisku, odpowiadające za dokuczające dolegliwości. Ból w trakcie ucisku świadczy o tym, że rozpoczął się proces uzdrawiania. Kość ogonowa stanowi rejon tzw. Sacrum. W czasie jego ucisku pacjent dowiaduje się o tym, jaki stan napięcia występuje w jego psychice. W miarę rozluźniania kolejnych partii ciała doznaje przypływu sił życiowych oraz przejrzystości myślenia.

Czytaj więcej

Światło - życiodajna energia

Nasze życie od samego początku w dużej mierze zawdzięczamy energii światła słonecznego. Nie tylko rośliny potrafią wykorzystywać ją w pożyteczny dla siebie sposób. Nieprzypadkowo latem mniej chorujemy, a przewlekłe dolegliwości występują ze znacznie łagodniejszym natężeniem.

Światło leży w kręgu zainteresowań człowieka od początku świata. Dawniej pochodziło jedynie od słońca lub ognia. Z czasem nauczyliśmy się wytwarzać i wykorzystywać źródła sztucznego światła, takie jak lampy, żarówki itd. Poszukując tychże źródeł człowiek uniezależnił się od rytmu wyznaczanego przez wschody i zachody słońca. Jak twierdzi nauka, jest to jeden z powodów wcześniejszego niż w dawnych czasach starzenia się.

Organizm ludzki składa się z wielu milionów komórek. Aby przetrwać, muszą one działać zespołowo. Niektóre 

z nich produkują cenny kolagen, służący głównie do konstrukcji tkanek, inne zaś zajmują się przesyłaniem informacji. Światło wnika do ich wnętrza, gdzie usprawnia wszystkie zachodzące tam procesy oraz przywraca ich biologiczną aktywność. Proces ten nazywamy biostymulacją. Zgodnie z tymi właśnie obserwacjami światło stosowane jest jako stymulator leczenia wszelkiego rodzaju ran, owrzodzeń lub oparzeń.

Światło dzielone jest przede wszystkim na widzialne oraz niewidzialne dla ludzkiego oka. Nauki ścisłe dzielą je, zgodnie z teorią falową, na podczerwień, światło widzialne oraz ultrafiolet. Im fale są dłuższe, tym więcej światła do nas dociera. Jesteśmy wtedy weselsi, zdrowsi i bardziej zadowoleni z życia. Zazwyczaj w pochmurne dni poddani jesteśmy działaniu krótkich fal światła, stąd odczuwamy znużenie bądź depresję. Dzięki terapii światłem różnice te można dużo łatwiej zniwelować i utrzymywać równowagę organizmu przez cały rok. Istotne znaczenie mają poszczególne odcienie, ponieważ każda tkanka reaguje na inny kolor. Przykładowo, depresję leczy się za pomocą barwy żółtej, na niskie ciśnienie najlepiej działa natomiast światło czerwone. Działanie światła pozwala na rezygnację z leków. W przypadku pogorszenia stanu zdrowia można przywrócić dobre samopoczucie za pomocą naświetlania. Przed przystąpieniem do tego należy jednak pamiętać o tym, by nasza skóra była sucha, ponieważ krople załamują światło i mogą spowodować nierównomierne naświetlenie naszego ciała.

W medycynie energetycznej najczęściej używa się światła spolaryzowanego. Jest to taka fala, której drgania zachodzą w jednym tylko kierunku. Dzięki temu światło wnika głębiej do komórek ludzkich i siła jego oddziaływania jest dużo większa. Terapia światłem jest bardzo bezpieczna i zwykle tolerowana przez chorych. Urządzenia takie jak m. in. Biostymulator BS-1 umożliwiają nam stosowanie leczenia we własnym domu. Nasilenie naświetlania danego miejsca nie wymusza przerywania zabiegu, ponieważ powoduje tylko nieznaczne ogrzanie miejsca ekspozycji. Stymulatora firmy Mat Medic nie zaleca się jednak do naświetlania gałek ocznych oraz stosowania wobec osób cierpiących na chorobę nowotworową lub z takim podejrzeniem.

Mój dziadek mawiał, że lepiej leczyć człowieka na 3 dni przed chorobą, niż na 3 dni przed śmiercią. Przywołuję jego słowa, ponieważ lecznicze działanie światła ma duże zastosowanie w profilaktyce chorób. Stosując terapię regularnie, możemy wzmocnić swój organizm oraz uczynić go bardziej odpornym na wszelkiego rodzaju niebezpieczeństwa, które czają się na każdym kroku.

Czytaj więcej

Akupunktura i Akupresura - tajemnica prawidłowego ucisku

Jak już wcześniej pisałem, przez nasze ciało przepływa szereg połączeń energetycznych, które są ze sobą ściśle powiązane. Meridiany, bo o nich mowa, mają swoje punkty odniesienia niemalże na całym ludzkim ciele. Są to specyficzne obszary skóry, zwane receptorami, które służą do przekazywania i odbierania szerokiego zakresu bodźców: mechanicznych, termicznych lub elektromagnetycznych. W dzisiejszym wpisie przyjrzymy się bodźcom mechanicznym i technikom leczniczym, które im towarzyszom. Do najpopularniejszych zabiegów leczniczych, wykorzystujących ucisk lub nakłucia, to akupresura i akupunktura

Akupresura to bodajże najstarsza, tradycyjna metoda leczenia, wywodząca się z Chin. Jej działanie polega na wykorzystywaniu masażu uciskowego odpowiednich obszarów ciała, które stykają się z konkretnymi meridianami, wpływającymi bezpośrednio na właściwe im organy. Uciskając poszczególne receptory wzmagamy ich ukrwienie, a co za tym idzie, ukrwienie odpowiadających im organom. Zgodnie z chińską filozofią życia, każdorazowe dotknięcie właściwych punktów odblokowuje przepływ energii Yin i Yang, skłaniając je do wzajemnego zrównoważenia, bowiem brak tej równowagi jest przyczyną większości chorób związanych z ciałem. Akupresura rozumiana przez pryzmat kultury zachodniej, odnosi się jedynie do samego pobudzania zakończeń nerwowych. Powstałe w taki sposób impulsy biegną drogami nerwowymi do ośrodkowego układu nerwowego i stamtąd dalej do chorego narządu. W przeciwieństwie do tradycji wschodnich, w konwencji zachodniej akupresura nie jest rozwiązaniem chorób, lecz wpływa na poprawę czynności danego narządu.

Akupunktura inaczej niż akupresura, nie wykorzystuje jedynie siły ludzkich rąk, które naciskając na odpowiedni fragment ciała, pobudzają tkwiące w nim receptory. Jak sama nazwa wskazuje – acus z łac. igła i punctura czyli kłucie, technika ta operuje specjalną metodą nakłuwania ludzkiego ciała srebrnymi lub złotymi igłami. Podobnie jak akupresura służy do niwelowania bólu i przywrócenia lub podtrzymania energii odpowiedzialnej za równowagę ludzkiego ciała. Akupunktura w przeciwieństwie do wszelkich środków leczniczych nie ma żadnych działań niepożądanych. Nie od dziś bowiem wiadomo, że przewlekłe zażywanie leków przeciwbólowych sieje spustoszenie w organizmie. Wielu uważa, że akupunktura to zabieg bolesny, co w ogóle nie jest prawdą. Być może dla niektórych będzie odrobinę nieprzyjemny, lecz w przeciwieństwie do tradycyjnych igieł, które możemy spotkać w podręcznym zestawie do szycia, igły do akupunktury mają średnicę 0,25 mm. Ba! Są nawet cieńsze od igieł iniekcyjnych, zatem wszelka obawa związana z bólem jest niepotrzebna. Aby rozwiać wszelkie wątpliwości dotyczące zakażenia igłą, czuję się zobowiązany wyjaśnić, że każda z takich igieł wykorzystywana jest tylko raz! Dlatego nie ma żadnych powodów do obaw, zarówno pod względem higienicznym, jak i bólowym

 

Mój dziadek, wyjątkowo dobry człowiek, opowiadał mi w dzieciństwie legendy o cesarzu Fu-Si, dopiero po latach zrozumiałem, że jedna z tych opowieści dotyczyła odkrycia zbawiennych działań akupunktury i akupresury. Zwykło się mówić, że za czasów przywołanego, mitycznego cesarza, jeden z jego poddanych, który od lat cierpiał na silne i przewlekłe bóle głowy, pewnego razu uderzył się przypadkiem w nogę. Bóle ustąpiły, a wieść o tym wydarzeniu dotarła do samego Fu-Si, który widząc, że jego poddani specjalnie się okaleczają, zakazał uderzania o kamień. Kamień zastąpiono kamienną igłą i od tamtej pory, nieprzerwanie od ponad pięciu tysięcy lat Chińczycy używają tych technik do stymulowania meridian w regulowaniu przepływu energetycznego.

Czytaj więcej

Energia elektryczna w pożywieniu

Niewielu z nas zdaje sobie sprawę z faktu, że pokarm dostarcza korzyści organizmowi tylko wtedy kiedy może być w całości przetworzone dla uzyskania energii życiowej. Jak pokazują wyniki badań, ludzki organizm to wyjątkowa maszyna działająca dzięki specyficznej naturze zjawisk elektromagnetycznych. W chwili gdy do organizmu wprowadzane jest pożywienie, to rozkłada się ono na mikrocząsteczki, które stanowiąc bazę składników odżywczych przenoszone są dalej za pomocą krwi i ładunków elektrycznych. Chociaż brzmi to niezwykle, to każdy organ w ludzkim organizmie posiada pewien ustalony z góry poziom wibracji elektrycznej, która jest mu niezbędna do odpowiedniego i sprawnego funkcjonowania.

Serce	60-70 MHz
Mózg	62-78 MHz
Żołądek	58-65 MHz
Wątroba	55-63 MHz
Jelito	58-63 MHz

Tab. 1 Częstotliwość drgania wybranych narządów w ludzkim organizmie

Jak się łatwo domyśleć, nasza dieta powinna zatem być bogata w prawidłowy ładunek energetyczny, gdyż każde braki uzupełnia się kosztem układu nerwowego, co może prowadzić do zmniejszonej odporności na stres, apatii, a nawet depresji! W chwili gdy niedobory energetyczne pobierane są komórek, np. komórek krwi, dochodzi do niebezpiecznego zjawiska zlepiania komórek, z powodu braku ładunków energetycznych, które pozwalają na swobodne odpychanie. Nie jest zatem tajemnicą, że sklejone komórki będą płynąć wolniej, co doprowadzi do wolniejszego przepływu tlenu i substancji odżywczych. Ponadto z powodu sklejonych komórek organizm trudniej radzi sobie z wydalaniem toksyn co prowadzi do dramatycznego nasilenia się różnorodnych chorób.

Dostarczenie żywej energii w jedzeniu jest absolutną podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiednio odżywiony organizm zaczyna sprawniej i efektywniej pracować, natomiast umysł zwiększa koncentrację i znacznie rzadziej odczuwane są negatywne emocje.

Produkty z puszki	0 MHz
Ciastko czekoladowe	1-3 MHz
Kurczak	3 MHz
Hamburger	5 MHz
Suplementy witaminowe	10-30 MHz
Surowe migdały	40-50 MHz
Awokado	70 MHz
Owoce	75 MHz
Ogórek	90 MHz

Tab. 2 Przykładowe produkty żywnościowe i ich ładunki elektryczne

Owoce i warzywa stanowią olbrzymi ładunek energetyczny, a to dlatego, że są żywe i posiadają duże ilości chlorofilu, który można przyrównać do samochodowego akumulatora, w tym przypadku magazynującego energię słoneczną. Zielone warzywa pomagają neutralizować kwasy, co związane jest z ich alkaliczną naturą, co prowadzi do wyrównania zdrowego bilansu pH. Z kolei jak łatwo zauważyć na przykładzie tabeli, produkty z puszki lub hamburgery zabierają więcej energii w procesie trawienia, niż jej dostarczają! Szczególnie niebezpieczną są ponadto produkty, które sztucznie podnoszą poziom energii w ludzkim organizmie. Kawa i napoje energetyczne dają tylko iluzyjne poczucie wzrostu energii, to jedynie ślepe uczucie fatamorgany odżywczej, gdyż w rzeczywistości są zwykłą toksynąm któa przez chwilę rozpędza ludzkie ciało. Jednak po chwili znowu odczuwamy zmęczenie i znużenie!

Jedzenie z puszki niedostarczające żadnych ładunków energetycznych

Przez nieprawidłową dietę, pesymistyczne emocje i fatalny styl życia w ludzkim ciele pojawia się więcej komórek upośledzonych przez niedobór energetyczny, niż tych zdrowych i w pełni sprawnych. Wydzielanie nadmiernych toksyn ma ogromny wpływ głównie na bicie serce i pracę mózgu – dwóch kluczowych organów ludzkiego ciała. Wniosek jest zatem tylko jeden: aby wszystkie komórki funkcjonowały prawidłowo powinniśmy zwrócić uwagę na zdrowe odżywianie i spożywanie produktów na poziomie 70-350 MHz, które budują ludzką twierdzę energetyczną skutecznie walczącą z niechcianym zagrożeniem toksyn i chorych komórek.

Zielone warzywa bogate w chlorofil

Czytaj więcej

Meridiany - tajemniczy świat przepływu energii

Chociaż ludzie ciało wydaje nam się zwykłą puszką wewnątrz której zamknięte zostały wszystkie organy niezbędne do życia, to tak naprawdę wciąż pozostaje wielką niewiadomą. To ogrom tajemnic skrywanych wewnątrz każdego z nas. Pod pozornym płaszczem z ludzkiej skóry, kryję się druga nienaturalna sfera naszego „ja”, sfera duchowa, od której sprawnego funkcjonowania zależy nasze zdrowie. I chociaż wielu teoretyków, badaczy i naukowców powątpiewa w istnienie sfery duchowej, pewnym jest, że ona istnieje i funkcjonuje niezależnie od nas, od naszych zachowań i chęci.

 Życie jest bowiem czymś więcej niż tylko skupiskiem atomów węgla, przypadkowo połączonych w procesie ciągłej przemiany materii. Prawdą jest również, że komórki, tkanki i organy, których efektem finalnym jest ciało, są doskonałą wręcz maszynerią. Sprawy cielesne, które opisuję są nam doskonale znane, namacalne i dostrzegalne bez jakiegokolwiek większego wysiłku. Jednak jak się zaraz okaże natura ludzka jest na tyle dociekliwa, że już przed tysiącami lat starożytni Chińczycy opisali biegnące w ludzkim ciele kanały energetyczne, które nazwano meridianami. Są to specjalne miejsca – ścieżki, umożliwiające swobodny przepływ energii, ale co ważne, nie są niczym ograniczone jak chociażby przepływ krwi w organizmie (krew przecież płynie w żyłach, które stanową obieg całkowicie zamknięty). W jaki sposób możemy zatem opisać krążące wewnątrz ciała niewidzialne i tajemnicze meridiany? Mój dziadek zawsze powtarzał mi pewien chiński wiersz, który w tłumaczeniu (bez rymów) brzmi mniej-więcej:

"świat wewnątrz płynie jak rzeka,

jak ogrom silnych prądów morskich,

nie znając ich mocy nie znasz samego siebie"

Meridiany są jak nieujarzmione prądy morskie, jak wzburzona i spieniona rzeka. Jest ich tak wiele, że najmniejszy nawet wstrząs wewnątrz, zachwieję ludzką gospodarką energetyczną (sic!). Wyszczególniono dwanaście głównych meridianów, drugie tyle meridianów mięśniowych, osiem dodatkowych (zwanych czasem cudownymi), specjalną sieć mikromeridianów i kolaterale. Zwłaszcza te ostatnie zasługuję na uwagę. Są bowiem łącznikami pomiędzy poszczególnymi kanałami, dostarczając dodatkowych bodźców w razie konieczności. Meridiany są doskonałym źródłem diagnozy ludzkich dolegliwości, bowiem kanały energetyczne biegną przez dokładnie całe ciało i wszystkie narządy. Zachwiania na konkretnej meridianie można wyczuć za pomocą dolegliwości, które zgłaszają pacjenci. Wtedy refleksolog może skupić się na szczególnej stymulacji okolicy ręki lub stopy, w której przyjęto, że znajduje się początek lub zakończenie meridiana. O sposobach akupunktury i akupresury w kolejnym artykule.

Czytaj więcej